Orgasmul este unul dintre răspunsurile corpului tău la atingerea culmii excitației sexuale (cunoscută și sub numele de excitație). Orgasmul determină uterul și mușchii planșeului pelvin să se contracte ritmic pentru a oferi plăcere femeilor.

Intensitatea orgasmului variază de la o persoană la alta. Adesea, poți simți pulsații, spasme, tensiune sau spasme în vagin și anus (chiar și în cazul unui orgasm clitoridian). Unele femei raportează că întregul corp simte senzația în timpul acestor contracții orgasmice.

Orgasmele nu se întâmplă din senin. În schimb, drumul spre orgasm poate fi resimțit ca niște valuri (unele femei îl descriu așa), o acumulare de plăcere și tensiune sexuală. Întrucât orgasmul este doar o parte a ciclului de răspuns sexual al organismului, haideți să parcurgem rapid diferitele faze pentru a ști cum să avem un orgasm bun :

Dorință
Atunci vrei să ai intimitate cu partenerul tău. În această etapă, este posibil să simți o accelerare a bătăilor inimii și o creștere a fluxului sanguin către vagin.

Sentiment de excitație
Respirația, ritmul cardiac și tensiunea arterială vor continua să crească și, de asemenea, este posibil să începeți să simțiți cum părțile intime devin mai sensibile.

Orgasm
Când ai orgasm, mușchii din vagin, anus și uter se contractă, provocând o senzație de stoarcere.

Rezoluţie
După un orgasm, s-ar putea să te simți relaxată, satisfăcută, obosită și somnoroasă. Ritmul cardiac, tensiunea arterială și respirația revin la normal. Vaginul poate fi extrem de sensibil și inconfortabil la atingere. Unele femei pot fi pregătite pentru un nou orgasm la câteva minute după primul, în timp ce altele pot avea nevoie de mai mult timp sau pur și simplu preferă să se bucure de cel de peste noapte.

 

Tipuri de orgasme

1. Orgasmul clitoridian
Acesta este unul dintre cele mai frecvente tipuri. Apare atunci când clitorisul – un organ extrem de sensibil, cu mii de terminații nervoase – este stimulat.

Orgasmul clitoridian este adesea descris ca fiind ascuțit și intens. Acestea apar de obicei rapid și sunt centrate pe senzații externe. Există anumiți factori care pot afecta intensitatea orgasmului , cum ar fi nivelul de excitare și metoda de stimulare.

2. Orgasmul vaginal
Deși acesta este adesea numit vaginal, de fapt este totuși un orgasm clitoridian. Potrivit sexologului și autoarei Dr. Vivienne Cass , există un singur „răspuns orgasmic” la femei. Cu toate acestea, există diferite moduri în care o femeie îl va experimenta. Ea spune că nu există un lucru separat numit „orgasm vaginal”. Acest termen este folosit pentru a descrie orgasmul pe care unele femei îl experimentează în urma penetrării vaginale.

Clitorisul este mai mare decât cred majoritatea oamenilor. Partea sa externă, vizibilă (glandul), arată ca o mică protuberanță de carne, acoperită cu o glugă (capul clitoridian) și înconjurată de buzele vaginale interioare. Clitorisul se extinde mai adânc în interiorul corpului, înfășurând vaginul și uretra. Ambele părți ale clitorisului sunt alcătuite din țesut erectil, care se umflă cu sânge atunci când femeia se excită.

În timpul stimulării punctului G, situat pe peretele frontal al vaginului, la aproximativ 2,5-5 cm în interior, între deschiderea vaginală și uretră, este posibil să experimentați și un alt tip de orgasm vaginal numit ejaculare feminină . Deși este adesea confundat cu urinarea, este diferit, deoarece provine din vezica urinară și conține componente ale urinei și secreții din glandele Skene.

3. Orgasm mixt
Orgasmul mixt este ceea ce sugerează și numele – apare atunci când orgasmele clitoridiene și vaginale au loc simultan, combinând stimularea internă și externă. Deoarece senzația combină două tipuri de stimulare, aceasta este adesea considerată cea mai bună modalitate de a ajunge la orgasm .

4. Orgasmul anal
Orgasmele anale sunt mai puțin frecvente și se obțin prin stimularea zonei anale sau a zonelor erogene din apropiere. Acest orgasm este descris diferit față de cele clasice, senzațiile răspândindu-se adesea prin corp într-un mod difuz, neașteptat.

Cum să ai cel mai bun orgasm: sfaturi și tehnici
Chiar dacă deja te bucuri de orgasmele pe care le ai, poți lua în considerare și experimentarea și îmbunătățirea orgasmelor tale. Iată ce poți face în acest sens:

1. Explorează-te pe tine însuți
Acesta este primul pas în cum să ai cel mai bun orgasm , fie că nu poți termina, fie că pur și simplu vrei să-l îmbunătățești. Este important să-ți cunoști corpul, ce îți place și ce nu, cum termini și ce anume afectează un orgasm. De aceea, cel mai bine este să eviți vibratoarele pentru o perioadă de timp, să te explorezi cu mâna și să identifici zonele, mișcările și presiunile cele mai plăcute.

2. Evitați vibratoarele și explorați alte jucării sexuale
Utilizarea constantă a vibratoarelor reduce sensibilitatea, așa că va fi mai greu să termini cu un partener. Chiar dacă termini, este puțin probabil să obții un orgasm puternic . De aceea, este mai bine să eviți utilizarea vibratoarelor cel puțin o perioadă de timp, pentru a testa dacă ceva s-a schimbat. Poți continua să te masturbezi folosind mâna ta sau a partenerului tău.

Totuși, există multe alte jucării care te pot ajuta să obții o satisfacție mai mare. De exemplu, cătușe, cleme pentru mameloane, inele și biciuri. Deși este mai bine să eviți vibratoarele atunci când te masturbezi singură, poți lua în considerare utilizarea lor în timp ce partenerul te penetrează pentru o șansă mai mare de a avea un orgasm puternic, mixt.

3. Testează fanteziile sexuale
Fanteziile sunt un instrument excelent pentru reducerea stresului și a gândurilor care îngreunează finalizarea actului sexual. Excitația mentală joacă un rol crucial în modul în care decurge actul sexual. Ia în considerare explorarea fanteziilor împreună cu partenerul tău. Poate veți găsi ceva care să vă placă amândoi cu adevărat.

Chiar dacă există anumite lucruri pe care alegi să nu le faci, de exemplu, să te uiți la videoclipuri porno, s-ar putea să existe altceva care ți-ar plăcea, cum ar fi jocurile de rol. Încearcă să găsești ceva care te excită și îl poți adăuga fie la rutina ta de masturbare, fie la sexul cu un partener.

Unora le place să se masturbeze în fața oglinzii, în timp ce altora le plac uleiurile sexuale încălzite și răcoritoare. Unii au fantezii despre diferite scenarii sexuale, în care poți combina abordări blânde și dure pentru un orgasm puternic .

4. Nu sări peste preludiu
Deși unele femei nu au nevoie de preludiu specific pentru a se simți excitate, acesta joacă totuși un rol crucial în cât de lin și intens va fi orgasmul . Preludiul implică de obicei întregul corp ca zonă erogenă, spre deosebire de, de exemplu, săritura directă către sexul vaginal.

Indiferent dacă faci sex vaginal sau te trezești într-un alt tip de sex, cel mai bine este să-ți acorzi mai întâi timp pentru a te săruta și pentru ca partenerul tău să-ți acorde atenție gâtului, sânilor, picioarelor sau oricărei alte părți a corpului. Poate fi vorba de atingeri sau lingeri; te poți juca cu uleiuri calde/reci sau poți primi un masaj pentru a te relaxa. Unora le place să închidă ochii pentru a intensifica senzațiile, altele preferă să-i țină deschiși. Totul depinde de tine.

5. Comunică întotdeauna cu partenerul tău
Orgasmul este responsabilitatea ta, ceea ce înseamnă că s-ar putea să fie nevoie să-i spui partenerului tău ce îți place și ce îți dorești. Oamenii nu își pot citi gândurile unul altuia, așa că ia-ți timp să discuți cu partenerul tău despre ce ai învățat despre tine și ce ai vrea să încerci. S-ar putea chiar să descoperi că partenerul tău are și el fantezii sau sugestii în timpul dialogului, așa că ați putea încerca ceva nou împreună după o discuție.

6. Schimbă-ți pozițiile sexuale
Femeile care au un orgasm în urma penetrării pot lua în considerare schimbarea pozițiilor sexuale. Schimbarea pozițiilor poate face sexul mai distractiv și poate adăuga varietate și profunzime plăcerii, ducând la un orgasm puternic și o experiență generală îmbunătățită. Încercarea a ceva nou poate, de asemenea, să atingă diferite zone ale corpului cu o atenție sexy, astfel încât să lucrezi pentru un final mai bun.

7. Încearcă să aranjezi marginile
„Edging” este un termen folosit pentru a descrie o tactică prin care amâni un orgasm atunci când acesta este foarte aproape. De exemplu, un partener folosește o jucărie sexuală sau te atinge cu degetele. Poți identifica momentul în care ești aproape de un orgasm și îi poți cere partenerului să se oprească și să aștepte câteva secunde înainte de a reveni. Repetă de câteva ori și lasă partenerul să continue pentru ca tu să termini în sfârșit – s-a dovedit că această practică ajută la atingerea celui mai bun orgasm .

8. Încearcă stimularea punctului G
Punctul G este un țesut spongios din interiorul vaginului, de-a lungul peretelui frontal. Stimularea acestui țesut poate fi o senzație foarte plăcută pentru unele femei. Cel mai bine este să-ți rogi partenerul să folosească degetele, deoarece îi va fi mai ușor să-l găsească și să stimuleze zona potrivită. De asemenea, poți încerca să găsești punctul G singură și să testezi cum se simte înainte de a face sex cu un partener. Introdu un deget sau mai multe degete câțiva centimetri în vagin și îndoiește degetul/degetele într-o mișcare de apropiere spre peretele frontal al vaginului.

9. Încearcă masaje și exerciții fizice pentru a-ți întări mușchii
Este obișnuit ca mușchii planșeului pelvin al unei femei să slăbească odată cu înaintarea în vârstă, după o activitate fizică extremă și după naștere. Așadar, ați putea lua în considerare încercarea exercițiilor Kegel și a masajului planșeului pelvin pentru a vă întări mușchii, ceea ce poate ajuta la intensitatea orgasmului .

10. Încercați concentrarea senzorială: Explorați plăcerea fără presiune
Sensate Focus este o tehnică adesea utilizată atât în ​​explorarea individuală, cât și în pereche, pentru a ajuta oamenii să se reconecteze cu propriile corpuri și să experimenteze plăcerea fără presiunea atingerii orgasmului. Provenind din terapia sexuală, această metodă încurajează atingerea lentă și intenționată pentru a crește conștientizarea și plăcerea senzațiilor, în loc să se concentreze pe performanță sau pe orgasm. Prin explorarea treptată a diferitelor tipuri de atingere – începând cu zonele non-genitale – Sensate Focus vă permite să descoperiți ce vă oferă plăcere într-un mediu relaxat, fără presiune.

Cele mai bune metode pentru a ajunge la orgasm: solo vs. în parteneriat
Când vine vorba de atingerea orgasmului, atât experiențele în cuplu, cât și cele solo oferă beneficii. Iată o scurtă prezentare generală a fiecărei metode:

Explorare solo
Masturbarea sau auto-atingerea conștientă este o modalitate excelentă de a-ți descoperi preferințele personale și de a afla mai multe despre tine. Orgasmul solo este mai ușor pentru majoritatea femeilor, mai ales atunci când încearcă ceva nou, deoarece nu implică presiunea de a-ți satisface partenerul. Această auto-explorare permite o abordare relaxată, iar apoi poți lua în considerare aducerea de lucruri noi în sexul în pereche.

Sex în parteneriat sau jocuri de masturbare
În schimb, acest lucru adaugă straturi de intimitate și plăcere împărtășită, permițând încercarea unor lucruri mai interesante. Sexul cu persoanele pe care le iubești tinde să fie mai intens și mai emoționant, ceea ce contribuie și la cât de puternic este orgasmul .

Nu există un „mai bun” obiectiv în aceste două alegeri. Explorarea solo ar trebui să aibă întotdeauna locul său ca o modalitate de a te cunoaște mai bine, în timp ce sexul în parteneriat oferă o experiență de colaborare în care oamenii explorează plăcerea reciprocă, încearcă diferite tehnici și răspund dorințelor celuilalt.

Continutul acestui articol este doar pentru informare si nu se doreste a fi un substitut pentru sfatul medicului.

Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

Cauti Servicii De Masaj Erotic?

☏0737534950 – 0737491573 – 0737492822

Masaj erotic Bucuresti Masaj erotic sector 1 Masaj erotic sector 2 Masaj erotic sector 3
Masaj erotic sector 4 Masaj erotic sector 5 Masaj erotic sector 6
Masaj erotic Piata Victoriei – Masaj erotic Piata Universitatii
Masaj erotic Piata Unirii-Masaj erotic Piata Romana-Masaj erotic Piata Alba Iulia

Erotic Masaj Bucuresti – Masaj Erotic Ador Bucuresti – Masaj Erotic Exploziv Ador Bucuresti 

Masaj Cu Finalizare Ador Bucuresti 

Masaj Fantezie Ador Bucuresti – Masaj Ador Bucuresti – Salon Masaj Erotic Ador Bucuresti

Masajele oferite de Salon Ador sunt de natura Non-Terapeutica si numai pentru relaxare iar orice suma platita este strict pentru masaj.

Salonul Ador Masaj  nu ofera servicii de escorta.

Masajul Erotic NU Cuprinde Act SEXUAL
Salonu Ador NU OFERA SERVICII SEXUALE

Toate serviciile sunt oferite la locatia noastra din Bucuresti.

Nu facem deplasari.
Va multumim pentru intelegere!

Fotografiile si textele au fost preluate de pe diferite siteuri folosind motorul de cautare Google!